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Gratuit: L’essentiel de la perte de poids en 5 règles simples.

Ne perdez pas votre Temps avec les détails… Accédez directement à l’essentiel !

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Pourquoi ce blog ?

J’ai longtemps ignoré l’importance de la santé et du temps. J’étais pris par le quotidien comme la plupart des gens. Ce n’est que vers 30 ans que j’ai intégré ces deux notions dans mon quotidien afin d’être plus heureux et en bonne santé.

Aujourd’hui, à chaque fois que je vois un jeune passionné par une activité sportive je me réjouis et chaque fois que je vois un adulte se plaindre de sa santé j’ai envie de l’aider.

Grâce à mon blog, je partage mon experience et les infos utiles pour aider tous ceux qui veulent changer leur corps et leur état d’esprit! 

Pour ceux qui souhaitent un suivi personnalisé, je donne des consultations via Skype et suivi e-mail.

Prenez soin de vous !

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Le thème de ma prochaine video conférence est: La Perte de poids n’est pas qu’une affaire de calories !

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